kundalini, trauma verwerking en spirituele ontwikkeling

KUNDALINI ENERGIE, wat kan een kundalini awakening sessie voor jou betekenen?

Het leven is niet alleen maar rozengeur en maneschijn, en dat zou ook gek zijn. Je krijg uitdagingen in het leven, en soms denk je hoe kom ik hier ooit doorheen? Herkenbaar? Ik heb dit zelf ook vaak genoeg gedacht. En toen ontdekte ik de kundalini energie, ik ging naar een KAP sessie, om met mijn trauma's en emoties te dealen. Er waren in die tijd nog maar 3 kundalini facilitators in Nederland.

Kundalini energie is een krachtige, transformerende energie die diep van binnen in ons lichaam aanwezig is. Volgens oud Indiase traditie wordt deze energie gezien als een bron van puur bewustzijn en potentieel. Het woord "Kundalini" betekent letterlijk "opgerold". Het verwijst naar de intense, onzichtbare energie die in het bekkengebied ligt opgerold als een denkbeeldige, slapende slang.

Wanneer deze Kundalini energie ontwaakt, begint het door de wervelkolom omhoog te stijgen en activeert het je energiecentra, oftewel je chakra's. Dit proces van ontwaken (de kundalini awakening) brengt een intens gevoel naar boven, waardoor je als deelnemer aan een kundalini activatie sessie bewuster wordt van jouw potentieel en zo je spirituele groei in een stroomversnelling komt.

Het ontwaken van Kundalini energie kan echter ook pittig zijn. Je komt je schaduwkant tegen en mag deze gaan aankijken. Wanneer je trauma's hebt ervaren, klein of groot, uit je jeugd of recent, kan je merken dat je Kundalini awakening samen gaat met heftige, soms emotionele en ook fysieke ontladingen. Dit komt omdat onderdrukte trauma's vaak opgeslagen zijn in het lichaam en door de activatie kun je deze los gaan laten. Dit betekent niet dat je het gaat herbeleven en kan naderhand als verlichtend worden ervaren.

Om trauma effectief te verwerken tijdens het proces van een Kundalini (nrgy) sessie is het belangrijk om bij een ervaren facilitator je sessie te volgen. Als ervaren facilitator kan ik je ondersteunen in je proces. En waar nodig kan je altijd contact opnemen met mij als kundalini facilitator. Ik kan je helpen om veilig en gebalanceerd met de kundalini energie om te gaan en te zorgen voor een diepgaande heling in jouw proces.

Naast trauma verwerking kan Kundalini energie ook een belangrijke rol spelen in onze spirituele ontwikkeling. Het ontwaken van jouw kundalini energie opent de deuren naar een verhoogd bewustzijn en brengt je dichter bij jouw ware zelf. Het zorgt voor een diepere verbinding met  je hart en je ziel en helpt je bij het ervaren van spirituele ervaringen. Dit is voor iedereen anders. Velen ervaren een gevoel van "zen" en "rust" na een kundalini sessie en slapen daarna ook beter.

In het proces van spirituele ontwikkeling vind ik het zelf een prachtige manier om dit te begeleiden door je Kundalini energie te activeren tijdens een sessie. Je kunt dit ook zelf doen door meditatie, ademhalingsoefeningen en yoga maar dit vergt echter veel oefening.

Een kundalini awakening sessie kan helpen om blokkades los te laten en de energie weer vrij door het lichaam te laten stromen, zodat je jouw volledige potentie kunt bereiken. Ook zal je helderder krijgen wat jij nou echt wilt in het leven en openbaart je zielsmissie wellicht aan je.

Tijdens je fantastische reis is het belangrijk om geduldig maar ook vol compassie naar jezelf te blijven, terwijl je werkt aan je persoonlijke groei en ontwikkeling. Het werken met Kundalini energie kan zeer krachtig zijn, en vergt ook aandacht en toewijding aan jouw eigen proces.Maak de dagen na je kundalini nrgy sessie die wandeling in de natuur, mediteer elke dag even, al is het maar 5 minuten, journal en probeer minder op je telefoon te zitten.

Trauma verwerking en de rol van Kundalini energie.

Trauma is een reactie van het lichaam op emoties die het niet heeft kunnen verwerken. Het is belangrijk om je emoties goed te doorvoelen. Echter kan dit soms te heftig voor je zijn. Zo kan er trauma ontstaan. Het kan een diepgaande impact hebben op je leven, je belemmeren in je dagelijks functioneren en jouw emotionele en fysieke gezondheid negatief beïnvloeden.

Wist je dat een emotie maar 90 seconden duurt? Vanaf het ontstaan tot het verlaten van het lichaam. Het is dus belangrijk om je emoties niet zomaar weg te stoppen want zo onstaan er dus bijvoorbeeld paniekaanvallen.

Kundalini energie kan een belangrijke rol spelen in het proces van trauma verwerking. Bij trauma wordt dit vaak vastgehouden in ons lichaam, waardoor je kunt vastlopen op verschillende lagen - mentaal, emotioneel en fysiek. Kundalini energie biedt een mogelijkheid om dit op een zachte manier los te laten en een genezend proces op gang te brengen.

Wanneer Kundalini energie wordt geactiveerd, stroomt de energie door het lichaam. Door de Kundalini te activeren, ​​en er bewust mee om te gaan onder begeleiding van een professionele facilitator kunnen deze trauma's geleidelijk worden losgelaten en onstaat er een bijzondere reis naar heling. Het werken met Kundalini tijdens trauma verwerking kan dus een transformerend proces zijn, waarbij we ons traumatisch verleden kunnen omzetten naar groei en innerlijke kracht. En uiteindelijk is dit magisch!

Het is goed om zelf een journal bij te houden in je proces, welke doelen heb je behaald en welke stappen heb je gezet? Ook al zijn dit maar kleine stapjes. Daarnaast kun je ook werken met affirmaties. Een kundalini activatie verbind je weer met je hart en met je ziel, hierdoor is heling op alle niveaus mogelijk.

Het uiteindelijke doel van je Kundalini energie in trauma verwerking is niet alleen om het verleden te genezen, maar ook om een ​​nieuw pad naar spirituele groei en zelfontdekking te bewandelen. Door jouw bewustzijn te vergroten over je innerlijke kracht en potentie ben je beter in staat om in de toekomst anders met bepaalde situaties om te gaan. Je krijgt een nieuwe kijk op het "leven".

Het proces van trauma verwerking is persoonlijk en uniek voor iedereen.

Een kundalini activatie is geen alternatief voor therapie. Echter kan het wel helend werken en zijn er al veel mensen die hier enorm veel aan gehad hebben.

Spirituele ontwikkeling en Kundalini energie

Kundalini energie wordt vaak geassocieerd met spirituele ontwikkeling en groei. De energie stijgt op vanuit de basis van de wervelkolom naar de kruin chakra en gaat ook weer omlaag naar de wortel chakra, en opent zo nieuwe niveaus van bewustzijn.

Dit proces kan leiden tot allerlei spirituele ervaringen, zoals:

- het vergroten van je intuïtie

- activatie van het zelfgenezend vermogen

- beter weten wat je wilt in het leven

- een verhoogd gevoel van verbondenheid met alles om je heen

- je vind je ware essentie

-  er ontstaat een dieper begrip voor jezelf en de wereld om je heen

Het activeren van je Kundalini energie tijdens je spirituele reis kan zeker ook leiden tot innerlijke transformatie. Het helpt om oude patronen, blokkades en overtuigingen los te laten die jou altijd hebben belemmerd in je groei. En zo maakt het ruimte vrij voor nieuwe inzichten, wijsheid en (zelf)liefde.

Het is groot voordeel dat je weer in contact komt met jezelf, je emoties, angsten en verlangens tijdens het ontwaken van je kundalini energie. Want vaak met het opgroeien raken we die verbinding steeds meer kwijt. Het kan soms een uitdagend proces zijn, maar de beloningen zijn ook heel erg de moeite waard.

In het proces van spirituele ontwikkeling met Kundalini energie kun je ook waardevolle lessen leren over jezelf, je levensdoel en jouw verbinding met anderen. Het opent deuren naar diepere niveaus van zelfbewustzijn, zelfliefde en compassie voor anderen. Je perceptie van jezelf, en de wereld om je heen kan verschuiven naar een groter gevoel van eenheid.

Als je klaar bent om je eigen spirituele ontwikkeling te verkennen met Kundalini energie, nodig ik je uit om samen te werken met mij als professional, ik zal je begeleiden tijdens dit avontuur. Ik kan je helpen bij het begrijpen van deze mooie en bijzondere ervaring, het navigeren door uitdagende momenten en het integreren van deze krachtige energie in je dagelijks leven.

WIL JE NA HET LEZEN VAN DIT BLOG EENS EEN KUNDALINI AWAKENING SESSIE ERVAREN? BOEK DEZE DAN HIER!

EN WIL JE ER MEER OVER WETEN? LEES DAN DE VEELGESTELDE VRAGEN HIER!

verhoogd bewustzijn

loslaten van oude patronen

Hart en ziels verbinding

jouw ware essentie